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福州城门中学开展中考考前心理减压专题讲座

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福州城门中学开展中考考前心理减压专题讲座

【摘要】:
福州城门中学开展中考考前心理减压专题讲座一年一度的中考即将来临,为了帮助初三学生排解心理上的困扰,拥有健康自信的考前心态,5月24日下午,福州城门中学特邀全国二级心理咨询师、福建省心理咨询师协会的副会长兼秘书长林宗平教师给2017届初三学生开展中考考前心理减压专题讲座。林讲师根据学生当前的实际情况,就如何调整心态,增强自信心;如何消除心理疲劳,保持临考前的最佳状态;如何调整考试中的心理状态等几个方

福州城门中学开展中考考前心理减压专题讲座

一年一度的中考即将来临,为了帮助初三学生排解心理上的困扰,拥有健康自信的考前心态,524日下午,福州城门中学特邀全国二级心理咨询师、福建省心理咨询师协会的副会长兼秘书长林宗平教师给2017届初三学生开展中考考前心理减压专题讲座。

林讲师根据学生当前的实际情况,就如何调整心态,增强自信心;如何消除心理疲劳,保持临考前的最佳状态;如何调整考试中的心理状态等几个方面进行了详细的指导和训练。

讲座中,林老师用一个个鲜活的励志故事,一个个实用的心理应对技巧……不时地唤起在座学生的共鸣,现场学生在这种轻松、愉悦的讲座氛围中得到了心理的调节,不断绽放出充满自信的微笑。

本次讲座为面临中考的学生传递了心理正能量,增强了他们从容应对中考的信心。相信初三考生一定能调整好自己的心态,用更好的心理和技巧微笑迎接中考,在收获的六月取得优异的成绩。

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