福州城门中学开展中考考前心理减压专题讲座

一年一度的中考即将来临，为了帮助初三学生排解心理上的困扰，拥有健康自信的考前心态，5月24日下午，福州城门中学特邀全国二级心理咨询师、福建省心理咨询师协会的副会长兼秘书长林宗平教师给2017届初三学生开展中考考前心理减压专题讲座。

林讲师根据学生当前的实际情况，就如何调整心态，增强自信心；如何消除心理疲劳，保持临考前的最佳状态；如何调整考试中的心理状态等几个方面进行了详细的指导和训练。

讲座中，林老师用一个个鲜活的励志故事，一个个实用的心理应对技巧……不时地唤起在座学生的共鸣，现场学生在这种轻松、愉悦的讲座氛围中得到了心理的调节，不断绽放出充满自信的微笑。

本次讲座为面临中考的学生传递了心理正能量，增强了他们从容应对中考的信心。相信初三考生一定能调整好自己的心态，用更好的心理和技巧微笑迎接中考，在收获的六月取得优异的成绩。